益阳属于是湖南省的地级市，并且这里属于是长江中游城市群重要成员，还是一处旅游资源十分丰富的城市，并且这里有着悠久的历史文化，并且民俗风情浓郁，且民俗文化底蕴也十分深厚，是一处人们休闲旅游，观光的好去处。这里的景观众多，尤其是当地的文化遗迹。
说到益阳的旅游景区，主要的旅游名胜有天意木国—世界木文化博物馆，茶乡花海生态文化体验园，罗文国际涂鸦艺术村以及桃花江竹海旅游区，白鹿寺，明清古巷等人文景观与自然景观，而这里的天意木国—世界木文化博物馆，位于益阳东部新区鱼形山旅游风景区，主要以奇根珍木为主体元素，打造成一个集旅游、文化、艺术、养生、健康为一体的综合性特色景点集群。
除了欣赏自然风光之外，益阳的地方特产也值得一尝，主要有明油纸伞、湘中铁锅、松花皮蛋等等。